عوامل اضطراب کودک و نوجوان میتواند سبب بروز نگرانی یا افکار منفی در آنها شود. حوادث خارج از کنترل مانند زلزله، سیل و طوفانهای سهمگین، افراد زورگو، جدایی، مرگ یکی از عزیزان، سختگیری زیاد، پرورش روحیۀ کمالگرایی، اشتباه در انجام کارها و سرزنش شدن، ازجمله عواملی هستند که در بروز نگرانی تأثیر دارند. عامل دیگر بروز و تشدید نگرانی، خانواده است. خانوادههایی که نگرانی زیاد دارند و آن را در مقابل کودک و نوجوان بروز میدهند، این حس را به فرزند خود منتقل میکنند. نگرانی پدر و مادر دربارۀ شکست اقتصادی، موفق نبودن در شغل، خوب برگزار نشدن مهمانیها، موفق نبودن فرزندان، مورد قضاوت قرار گرفتن یا مشکلات اجتماعی و اقتصادی نیز میتواند موجب نگرانی فرزندان شود.
نشانههای اضطراب کودک و نوجوان
نگرانی، اضطراب را به وجود میآورد. اضطراب نیز مشکلات جسمی زیادی به دنبال دارد مانند افزایش ضربان قلب، عرق کردن، نفستنگی و بههم خوردن معده و همچنین مشکلات روانی مانند افسردگی. نگرانی اگر بیان شود، میتوان آن را تشخیص داد، ولی اضطراب را میتوان از طریق بههم خوردن وضعیت خواب و غذا، بهصورت پرخوری یا کمخوری، ناخن جویدن، لکنت زبان، خشکی دهان یا مشکلات مزاجی تشخیص داد.
نشانههای اضطراب میتواند با توجه به عامل اضطراب متفاوت باشد. از جمله اضطرابهایی که در کودک و نوجوان دیده میشود، اضطراب جدایی، اضطراب حضور در جمع، اضطراب مدرسه، اضطراب مواجهه با حیوانات و حشرات و نیز اضطراب از ناشناختههاست. خودداری از رفتن به بغل افراد بیگانه، ترس از تنهایی، خودداری از رفتن به مهد یا مدرسه، پرخاشگری، احساس سردرد و دلدرد، رنگپریدگی یا عرق کردن، حالت تهوع، تنگی نفس و انقباض عضلات، از جمله نشانههای اضطراب کودک و نوجوان است.
اضطراب و نگرانی ممکن است به علت مشکلات ژنتیکی نیز بروز کند. همچنین ممکن است بسیاری از اضطرابها به علت مشکلات محیطی مانند داشتن والدین مضطرب، آسیبهای روانی، تنها ماندن کودک بدون آگاهی او یا طولانیمدت، دانشآموزان قلدر در مدرسه، برخورد نامناسب معلم یا مسئولان مدرسه، عقبافتادگی درسی و اعتقاد به بهترین بودن در مدرسه یا ارتباط با دیگران باشد.
اگر اضطراب کودک و نوجوان از بین نرود، میتواند زندگی سالم و بیمشکل را دشوار کند. افکار منفی مانع از تصمیم درست و رفتار مناسب میشود و فرد ممکن است اعتمادبهنفس ضعیفی داشته باشد، در تصمیمگیری و عمل شجاعت کافی نداشته باشد و دچار افسردگی شود.
تماس با ما
اگر در این زمینه نیاز به اطلاعات بیشتر یا مشاوره دارید، میتوانید برای تعیین وقت و گفتوگو با مشاوران مجرب ما در کلینیک کیهان دانش پاژ تماس بگیرید:
09150708580
نمونهای از داستانهای مرتبط
در ادامه چند داستان مرتبط با کودک خجالتی و گوشهگیر آورده شده است. با انتخاب هر عنوان، میتوانید به خلاصۀ داستان، بحث و گفتوگوهایی دربارۀ چگونگی استفاده از داستان و پرسشهایی دربارۀ محتوای آن دسترسی داشته باشید.
داستان چه شد که خندیدند؟
داستان پنگوئن کوچولو به حرف میآید
درج دیدگاه